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失眠还有哪些你不知道的症状
来源:成都抑郁症医院浏览次数:门诊时间:08:00—18:00

  近年来,失眠人群分布已经非常的广泛,无论老人、青少年、还是中年人都出现了失眠的症状,但是很多人认为失眠就是晚上睡不着觉,其实不光是这样的,失眠还有很多其他的表现症状。专家提醒,只有全面的了解了失眠的症状,才能更好的治疗失眠。

  【症状解析】失眠究竟有哪些症状

  1、难以入睡

  人们经常在晚上熄灯后30分钟内仍然不能睡着,很长时间内都在床上辗转反侧,难以入睡,这就表明失眠已经出现,正常人在上床后30分钟之内入睡,且持续4-10小时,而大部分失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠又称“难入性失眠”。

  2、时睡时醒

  是指睡觉不实,似睡非睡,入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。失眠时间不足,睡眠质量下降。

  3、提前醒来

  是指早晨醒来的时间总是提前,醒来时往往天还未亮,而且醒来后再也难以成眠,和无法入睡一样,也缩短了睡眠时间。早醒是抑郁症的早期信号,早醒之后,随之而来的往往是浮想联翩。

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