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失眠的症状都有什么
来源:成都抑郁症医院浏览次数:门诊时间:08:00—18:00

  失眠的症状都有什么?在人体的内循环中,五脏各司其职,在中医五行上来说,我们的脏器都有专属于自己的一种行象,在身体内循环的作用下,五行调和,阴阳同行,使人们保持健康的身体。当其中任何一个环节出现问题,便会导致整个循环受到影响,从而给人体带来疾病。因此我们应该对此加以重视。那么,想要发现自己是否患上失眠,主要的是要从掌握失眠的症状说起。下面就是我们的成都棕南医院的医师根据失眠的症状主要有以下几点:

失眠的症状都有什么

 

  1、入睡困难;

  2、不能熟睡,睡眠时间减少;

  3、早醒、醒后无法再入睡;

  4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;

  5、睡过之后精力没有恢复;

  6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;

  7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;

  8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

  9、长时间的失眠会导致神经衰弱抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

  掌握失眠的症状,可以从以上几个方面入手。同时结合 中医的一些理论,终达到治好疾病,调和中气目的。我们要知道,失眠是一种危害范围非常广泛的精神疾病,随着社会的不断发展,人的压力不断增大,这种疾病的出现也越来越频繁。因此,我们一定要在日常生活中,保持一颗良好的心态,尽量不受外界的干扰,这样就可以保护体内的内部循环不受侵害。

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