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什么是星期天抑郁症
来源:成都抑郁症医院浏览次数:门诊时间:08:00—18:00

  什么是星期天抑郁症?星期天抑郁症是我们经常听到的一个名词,星期天抑郁症也是抑郁症种类的一种,经常的在年轻人身上出现,这类患者一到了星期天就会有一种莫名的孤独感,烦躁、心神不宁,不知道你是不是也有这样的感觉。那么,究竟,什么是星期天抑郁症?接下来,我们邀请了成都棕南医院李文俊专家为我们详细介绍如下:

  星期天抑郁症这是一个新出现的名词,什么是星期天抑郁症呢?大家也许 会出现这样一种情况星期天等节假日到来时,你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。
 

什么是星期天抑郁症
 

  “星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。较重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突,夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者,一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往会产生敌对心理。类似现象在一些特殊职业中也时有发生,如海员、地质勘探、钻井工人、警察等,因工作性质不同,星期天、节假日休息无规律,夫妻双方时常不能在一起,再加上工作环境不尽如人意,心中不满无处发泄,较后形成心理重压。为什么说离异的男女不宜独居,因为独居会加重悲戚的心境。

  “星期天抑郁症”严重地妨碍了人的智能、体能的发挥,也是多种疾病的根源,要想较好地解决,在星期天、节假日可参照以下方法:

  一、早起,写封信或打个电话给远方的伴侣。

  二、发展一些有益身心的个人爱好。

  三、外出旅游或参加一些社交活动。

  四、和亲朋挚友谈谈心。

  五、做一些力所能及的家务劳动。

  友情提示:以上就是有关“什么是星期天抑郁症”的一些相关介绍,希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科专家李文俊提醒,如若发现患有星期天抑郁症要及时的治疗,以免错过较佳治疗时机,延误了病情。治疗抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。较后,如果您还有什么疑问,请点击本站的在线咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务,祝您早日康复,身体健康。

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