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成都治疗抑郁症都有哪些方法
来源:成都抑郁症医院浏览次数:门诊时间:08:00—18:00

  也许抑郁症还没有被大部分人知道是什么病!抑郁症是我们现在生活当中一种常见的心理疾病,我们生活当中有许多人在得了这个病之后感觉意志消沉,睡眠出现问题,导致身体也会出现消瘦的症状。而这种病因为是属于心理疾病,吃药也不能够很好的治疗,要想治好这个病,一定要了解抑郁症的治疗方法。那么治疗抑郁症都有哪些方法呢?

抑郁症

  1.支持性心理治疗

  抑郁症患者心理治疗,以支持性心理疗法为主。尤其是在疾病的早期,缓者的情绪极其低落,则以支持性的心理治疗为主。针对患者心理、社会因素以及所处的不良环境,个与言语和行为上的支持。所有的抑郁症患者,都需要支持和鼓励,并对其疾病状况给与充分解释,如果抑郁症不太严重,应在早期与患者就生活状态,进行讨论与咨询。如果抑郁症状严重,则不应早期与患者进行讨论,因为这只会增加患者的心理压力,加重患者的失望感,医生应着重对患者,从责任感上进行激励,使患者恢复对生活的信心。

  2.疏导心理治疗

  抑郁患者情绪低落,兴趣索然,往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此医生应采取各种积极地手段,来调动患者的积极性,让患者多做一点自己感兴趣的事情,增加患者的活动量,提高兴奋性,改善情绪状态。

  帮助患者分析自己的过去,现在人格方面的缺陷,对疾病的不利方面并克服这些因素,防止情绪低落对身体的损害。让患者疏泄不良的情绪,在心理上出现一系列的积极活动,并强化患者心理上的闪光点,鼓励患者热爱生活,做生活的强者。

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  3.认知治疗

  抑郁症患者心理治疗中的理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果较好。这些治疗基于关于抑郁症的认知,三联症理论,即抑郁症患者消极地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标,是转变患者的消极地认知,用更接近现实的解释替代消极地认知,使患者更好的面对现实,处理好现实问题。

  4.人际心理治疗

  人际心理治疗,主要用于治疗成人抑郁症急性期,旨在改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人,常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏。因此,给予病人实,施正确的人际心理治疗,可以达到缓解抑郁症状,解决病人人际关系的问题。

  5.音乐疗法

  抑郁症患者心理治疗中,较受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统、脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构,能产生直接或间接影响。采用音乐疗法,不仅能促进情感抒发,消除抑郁烦闷情绪,还能加强新陈代谢,提高机体免疫力,开阔胸襟,进而有益身心健康。

  上面就是我院讲的关于抑郁的一些治疗方法,可以看出抑郁症的治疗方法和一般的病不太一样。主要是以心理治疗为主,主要是有支持性心理治疗,疏导性心理治疗,认知治疗,人际心理治疗,音乐治疗等等。具体用哪一种,还看根据实际的病情而定。

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