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成都产后抑郁症的病因
来源:成都抑郁症医院浏览次数:门诊时间:08:00—18:00

  成都抑郁医院的心理学家指出,生孩子时人体会出现一系列生理和神经心理方面的变化,这些变化与每个人的个性、身体素质、以往生活经验、当时身体状态及社会支持等各种因素相关。因此,每个人情绪低落程度与持续时间不尽相同。

  分娩前后体内内分泌系统的变化,尤其是体内雌性激素的明显改变而引起的情绪不稳。其次,社会因素、生活环境及产妇个体因素等。如:产妇性格好强,遇事求全;工作压力较大;对医疗机构孕产期的护理保健工作不满意;难产造成的产妇本人或新生儿疾病;产后过于疲劳,家人尤其是丈夫关心不够;对一些意外情况没有充分的心理准备,如对护理宝宝的知识了解不够,对育儿知识欠缺等。

  对于这种情况,无论是新爸爸、还是新妈妈都不要太紧张,有大概50%~70%产妇都会表现出一些抑郁情绪。轻度症状可以进行自我调解,或是找心理咨询师进行心理疏导,情况严重的则要用药。关键是新妈妈要自己调整好情绪,另外,丈夫也要把感情分配好,不要因为有了孩子就忽略妻子。

  夫妻二人还要学着做父母:从怀孕时开始,妻子要进入母亲角色。通过阅读、听课、观摩等途径,学习育儿知识和技能,对儿童常见病痛防治及安全防范增加了解,并对意外有心理准备;妻子在孕期与丈夫一起向医生咨询,阅读有关书刊或去孕妇学校学习,对产后抑郁症多一些了解;新妈妈产后尽可能多运动,特别是在心情不好时,有助于释放不良情绪;丈夫要帮助照料婴儿并做家务,多体谅新妈妈情绪变化。当妻子出现情绪沮丧时,丈夫要多给予同情、爱护和谅解,避免争吵。产后大多数妇女会出现情绪问题,一般两三天至一周左右就能调适好。如果超过这个时间段出现的则不属于产后忧郁症,而应该是一种情绪问题。

  成都抑郁医院的专家提醒广大患者朋友,如果新妈妈有以下情况之一,就应当进行治疗:症状持续时间超过两周。无法正常生活,不知如何处理日常事务。有时想伤害自己和孩子。大部分时间处于过度焦虑恐惧状态。如果能及时发现尽早治疗,几乎所有患产后抑郁症的女性都可以恢复。

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