失眠抑郁诊疗中心

其他症状 | 专家 | 技术 | 案例

中医康复中心

其他症状 | 专家 | 技术 | 案例

神经症诊疗中心

其他症状 | 专家 | 技术 | 案例

直接咨询专家 医保信息查询
400-028-1555 免费通话
您现在的位置: 成都抑郁症医院 > 失眠症 > 全面分析失眠的四大危害
全面分析失眠的四大危害
来源:成都抑郁症医院浏览次数:门诊时间:08:00—18:00

  人们总认为:“失眠是常事,无关紧要”,事实上你正在透支你的生命,要知道人的一生有1/3的时间都应在睡眠中度过,良好的睡眠是保证身体健康的前提。不管你是否重视你的睡眠质量,但失眠成为社会问题已是事实。那么,导致失眠的因素有哪些?

  全面分析失眠的四大危害

  1、失眠与高血压会形成恶性循环

  临床上失眠患者往往既有失眠症状,又会有高血压的症状。一方面血压高或降压樂会影响失眠症患者的睡眠,而另一方面令人痛苦的失眠又会不断加剧失眠症患者的高血压病情,二者循环罔替,令失眠症患者的健康状况不断恶化。

  2、长期睡眠不足,会导致人类精神崩溃、使人发疯

  成都棕南医院失眠抑郁中心专家李文俊院长告诫:长期失眠会导致人的思想负担不断加重,使人精神崩溃、甚至“发疯”;在现实生活中,精神类疾病的患者在早期大多会出现失眠的现象,失眠症往往是精神类疾病的早期症状。

  3、失眠症会诱发抑郁症焦虑症

  科学研究发现:人类的欢悦、喜爱等各种情绪活动,其功能往往与睡眠功能一样,是人类与生俱来的,二者密切相关,相互影响。失眠症患者,常常会伴 有情绪活动的功能异常,在睡眠障碍的临床特点方面,失眠症患者经常会遭受睡眠较浅且不稳定、易于惊醒、醒后有疲乏感、卧床难以入眠,或早醒难再入睡等症状的困扰。

  日常生活中,每晚的失眠都会导致他们第二天出现心烦、急躁、易怒、兴趣减退、缺乏自信心等情绪活动的异常性功能,而当夜晚来临时,这些异常的症状又会进一步加重失眠的程度,长此以往、形成恶性循环,导致病情愈演愈烈。

  4、失眠会加速人体各项机能的衰老

  国际权威机构较新研究显示,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。皮肤的色泽和弹性,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的 程度,这些都受控于神经体液内分泌系统的调节,而睡眠对此起着主导作用。临床上失眠患者往往会产生神情黯然、眼圈黑晕、脸色晦暗、面颊有色斑、皮肤松弛皱 褶等症状。

  棕南脑平衡绿色治疗体系从病因根源治疗失眠

  该体系已经过多例临床病例验证,治疗率高达98.37%,轻度患者接受治疗3天即可见效,重度患者7天左右病情有明显的好转,一个月内失眠、抑郁症、心理障碍等症状基本恢复正常。安全、便捷、高效、有效,效果遥遥领先于精神障碍疾病的其他治疗方法。

  李院长提醒,要注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟注意改善睡眠环境等,这样有利于减轻大脑兴奋状态。每天睡前如果允许的话,喝杯牛奶或温开水。如果您还想了解更多有关失眠症的信息,均可在线咨询专家,健康热线:400-028-1555

目前已有人咨询专家,人预约挂号

康复案例
预约挂号平台
400-028-1555
400-028-1555 55306120
成都较好的抑郁症医院
成都棕南医院

成都抑郁症医院【无假日医院】
医院地址:成都市武侯区二环路南二段19号
医院电话:400-028-1555
成都抑郁症医院 专家QQ: 55306120  点击和专家一对一咨询 >>
接诊时间:8:30——17:30【节假日正常上班】

Copyright 2015 版权所有:成都棕南医院
全国百姓放心网上就医平台