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强迫症的护理方法有哪些
来源:成都抑郁症医院浏览次数:门诊时间:08:00—18:00

  导读:成都棕南专家提醒,强迫症是神经症的一种,它的主要症状是以反复出现某些观念和某种行为为特征。强迫症对人们生活影响比较大,所以需要及时发现及时治疗,不要错过较佳治疗时机。

  下面我们介绍强迫症的护理,大家平时生活多多注意,希望可以帮助到大家。

  1.白天督促病人多参加工娱疗。使病人产生疲乏感、劳累感、晚间有助于改善睡眠。

  2.理性疗法。让患者充分认识到自己症状中的非理性观念,认识到症状的幼稚性、不合理性,并且对每一种非理性观念都用一种相应的理性观念去克服他,通过认识增强理性,从而使症状减轻。

  3.评估病人的睡眠情况包括 睡眠时间、睡眠质量、入睡时间、醒来的时间,使用镇静药物的情况。要准确记录睡眠时间,做好交班,并制定出可行的护理措施。

  4.行为疗法。指导病人采用意念的松弛训练、肌肉松弛技术结合系统脱敏,或用操作条件法治疗,以减轻焦虑或单一的症状。

  5.指导病人养成良好的睡眠习惯,如睡前用热水泡脚、饮热牛奶、按摩涌泉穴等方法。另外,说服病人不可因惧怕入睡困难而早早上床,这种作法只会加重强迫症状。

  6.患者亲人或朋友要给予病人以关心爱护,既不苛求病人,也不姑息。不能长篇大论的讲道理和教训,不能追根究底,不能强求病人改变,而且有分寸地以适当的态度和行动合理地对待病人。

  7.为病人创造良好的睡眠环境如拉好窗帘、关灯,维持病室的安静,制止其他病人聊天干扰病人睡眠。

  综合上述,以上几点是强迫症的护理,大家已经有所了解。因为强迫症严重影响了人们的日常生活,所以需要去正规医院治疗,这样才能更好康复。

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