失眠抑郁诊疗中心

其他症状 | 专家 | 技术 | 案例

中医康复中心

其他症状 | 专家 | 技术 | 案例

神经症诊疗中心

其他症状 | 专家 | 技术 | 案例

直接咨询专家 医保信息查询
400-028-1555 免费通话
您现在的位置: 成都抑郁症医院 > 失眠症 > 病因病理 > 生活中哪些因素会导致失眠呢?
生活中哪些因素会导致失眠呢?
来源:成都抑郁症医院浏览次数:门诊时间:08:00—18:00

  生活中哪些因素会导致失眠呢?很多人不知道怎么才算是失眠,失眠其实就是对睡眠时间或者睡眠质量不满的状况,失眠大家不要忽视,其危害非常大,严重影响个人的身心健康,生活和工作也会因为自己毫无精神而一团糟,那么,生活中那些因素会引发失眠?

  生活中哪些因素会导致失眠呢?下面成都治疗抑郁的医院的专家介绍生活中那些因素会引发失眠:

  1、生理因素

  当出现精神紧张、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

  2、不良的生活环境以及生活习惯

  不良的生活环境以及生活习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

  3、不良的心理因素

  生活以及工作中出现的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。

  4、药物因素

  由于药物滥用、药物依赖及戒断症状均可引起失眠。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

  生活中哪些因素会导致失眠呢?成都治疗抑郁的医院温馨小贴士:如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接点击成都棕南医院精神专科的在线咨询医生,医院专业咨询医生会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!医院专家团队对治疗精神病都积累丰富的临床经验,借康复患者之间的口碑相传,声名远播,患者纷纷前来就诊。成都棕南医院精神专科是您的较佳选择,更多相关知识,您可以咨询在线医生!

目前已有人咨询专家,人预约挂号

康复案例
预约挂号平台
400-028-1555
400-028-1555 55306120
成都较好的抑郁症医院
成都棕南医院

成都抑郁症医院【无假日医院】
医院地址:成都市武侯区二环路南二段19号
医院电话:400-028-1555
成都抑郁症医院 专家QQ: 55306120  点击和专家一对一咨询 >>
接诊时间:8:30——17:30【节假日正常上班】

Copyright 2015 版权所有:成都棕南医院
全国百姓放心网上就医平台